大龄如何提高生育能力

2023-06-06 02:37:39，visits： 588

现代社会，生活和工作的压力越来越大，女性的婚姻规划、生育规划常常不得不为生存压力、职业规划让路。很多女性不知不觉中就进入了大龄生育阶段了。有些进入大龄之后生育之路就变得不再轻松顺畅了。

辅助生殖专家智特医疗创所以张欣博士 （Dr. Nathan zhang)长期从事海外辅助生殖咨询服务，对于大龄女性如何提高生育力给出了个人专业建议。

从医学角度看，女性生育力22岁左右最高，以后就开始逐年下滑，生育力就开始呈下滑趋势；等到35岁卵子减少的趋势开始明显加剧，怀孕几率也相应急剧降低。同样做试管婴儿的成功率也会随年龄增大而下降。而且女性35岁之后，身体机能开始衰退，出现卵巢功能退化、子宫质量下降、卵子老化，相应患生殖疾病的几率也大幅度增加，而这些都是大龄女性无法正常受孕的常见原因。

所以，建议女性自30岁后，就要定期进行生育力检测，对于有生育规划的人要根据卵巢情况采取不同方式。

同时规律自己的生活方式。包括：舒畅的心情、良好的睡眠、规律的作息、适当的运动、健康的饮食安排、远离和减少环境毒素的接触等等，都是非常重要的。

对于备孕的女性还要尽早在饮食上调整一下，也可以吃一些辅酶Q10提升衰老卵子质量和DHEA来改善卵巢储备功能。当然因个体差异，需要选择适合自己的调节方式，以及营养素配方，才能够真正达到提升卵子质量。无论是自然孕育还是借助试管婴儿技术，好的卵子和精子是先决条件。

为了市场发展需要张欣博士 （Dr. Nathan zhang)将冻卵、冻胚胚、试管婴儿、辅助生殖等业务已扩展到了美国以外的泰国、墨西哥、格鲁吉亚、台湾、香港和日本等国家，便于为大家提供更多生育服务。